Practicarea băilor reci nu este doar o modalitate revigorantă de a te răcori, ci oferă numeroase beneficii pentru sănătate care pot îmbunătăți atât starea ta fizică, cât și cea mentală.
The model Baie de gheată - rotundă is available in:
- Description
- Standard Equipment
Când te scufunzi în apă rece, creierul primește un val de impulsuri electrice care îți sporesc vigilența și nivelul de energie, în timp ce eliberează endorfine, hormonii fericirii, care induc o stare de bine. Sportivii folosesc această practică pentru a reduce inflamațiile și a accelera procesul de recuperare, îmbunătățind circulația sângelui. Apa rece crește rezistența la boli precum răceala și gripa prin stimularea leucocitelor. De asemenea, poate corecta dezechilibrele hormonale și ajută glandele să secrete hormoni echilibrați, precum cortizolul și serotonina. Băile reci activează sistemul nervos simpatic, oferă o doză de adrenalină și îți dau o stare de energie. Acestea aduc beneficii și pielii, prin constricția porilor, hidratare și menținerea uleiurilor naturale.
- 300 l apă, 1 persoană;
- Filtru și lampă UV incluse;
- Interval de temperatură: 3 °C - 10 °C;
- Specificații: 1HP;
- Putere frigorifică: 2600 W;
